Kerang Boleh Tambah Darah Dalam Badan Secara Semula Jadi. Betul atau Salah? Dalam dunia pemakanan, terdapat banyak mitos yang berkeliaran mengenai makanan tertentu yang kononnya boleh meningkatkan tahap darah dalam badan secara semula jadi. Salah satu mitos yang sering didengari adalah bahawa kerang boleh membantu dalam peningkatan tahap darah. Adakah mitos ini benar atau salah?…
Tengah bergotong-royong masa hujung minggu hari tu, Anggun teringat berita mengenai satu keluarga yang termakan cendawan beracun. Rupa-rupanya tak semua cendawan yang boleh dimakan tau. Kali ni Anggun nak kongsikan jenis-jenis cendawan yang selamat untuk dimakan. Secara umumnya, cendawan merupakan sejenis organisma yang telah lama menjadi sebahagian daripada pelbagai hidangan di seluruh dunia. Terdapat pelbagai…
Pokok kacang gajus bukan hanya memberikan gajus yang enak, tetapi juga merupakan tambahan yang hebat kepada kebun atau taman anda. Tanaman ini memberikan bayaran berlipat ganda dengan ciri-ciri menariknya, serta buah yang boleh dimakan. Mari kita kongsi panduan mudah cara tanam pokok kacang gajus di taman anda. Panduan Praktikal: Cara Tanam Pokok Kacang Gajus di…
Roselle, juga dikenali sebagai Hibiscus sabdariffa, adalah sejenis tumbuhan yang telah lama digunakan dalam perubatan tradisional dan makanan di seluruh dunia. Tumbuhan ini terkenal dengan khasiatnya yang luar biasa untuk kesihatan, terutamanya bagi wanita. Dalam artikel ini, kita akan mengkaji manfaat roselle yang hebat dan bagaimana ia dapat memberi impak positif kepada kesihatan wanita. Khasiat…
Adakah Tomato Baik untuk Kecantikan? Tomato bukan sahaja enak dimakan dalam pelbagai hidangan, tetapi juga dikenali sebagai bahan semula jadi yang boleh memberikan manfaat kepada kecantikan kulit anda. Dalam artikel ini, kita akan meneroka pelbagai kebaikan dan kegunaan tomato untuk kecantikan yang mungkin akan mengejutkan anda. Jadi, adakah tomato baik untuk kecantikan? Mari kita kaji…
Roti lembut, hidangan yang memikat selera ramai, sering menjadi pilihan untuk sarapan atau snek tengahari. Namun, adakah anda tahu dengan apa roti ini sesuai dimakan? Dalam artikel ini, kita akan meneroka pelbagai pilihan untuk menikmati roti yang lembut lagi lazat. Mentega dan Jem Roti lembut adalah rakan sejati mentega dan pelbagai jenis jem. Anda boleh…
Ibu mengandung mempunyai tanggungjawab besar untuk menjaga kesihatan mereka sendiri dan janin yang dikandunginya. Salah satu perkara penting yang perlu diambil kira adalah pemakanan. Salah satu bahan yang perlu dikurangkan adalah gula putih. Bagi ibu mengandung yang ingin mengurangkan pengambilan gula putih, pengganti gula putih boleh menjadi pilihan yang bijak. Kenapa Perlu Mengelakkan Gula Putih…
Epal hijau, buah yang sering kita jumpai di pasaran tempatan, tidak hanya sedap dimakan tetapi juga sangat baik untuk diet yang sihat. Kebaikan epal hijau untuk diet yang sihat adalah topik yang semakin mendapat perhatian dalam kalangan mereka yang ingin menjaga kesihatan dan mencapai berat badan ideal. Dalam artikel ini, kita akan meneroka kebaikan epal…
Serai adalah herba yang popular dalam masakan Asia Tenggara, terutamanya dalam hidangan Melayu. Selain daripada memberikan hidangan rasa yang sedap, serai juga mempunyai pelbagai khasiat yang menguntungkan kesihatan, terutamanya untuk wanita. Dalam artikel ini, kita akan meneliti keenam-keenam khasiat serai yang dapat memberi manfaat kepada kesihatan wanita. 1. Meningkatkan Keseimbangan Hormon Salah satu khasiat serai…
Kacang gajus, atau lebih dikenali sebagai cashew nuts dalam bahasa Inggeris, adalah sejenis kacang yang semakin popular dalam masyarakat Malaysia. Selain daripada kelazatannya yang unik, kacang gajus juga dikenali kerana nilai pemakanannya yang tinggi. Tetapi, adakah kŠ°cang gajus benar-benar baik untuk diet? Dalam artikel ini, kita akan meneliti khasiat kacang gajus untuk diet dan bagaimana…