Chia seed untuk kurus? Betul ke? Chia seed semakin popular dalam dunia kesihatan dan kecergasan hari ini. Kejayaan chia seed dalam membantu proses menguruskan badan telah menjadi topik utama dalam kalangan pemburu kesihatan yang ingin mencapai berat badan yang ideal. Bagaimana sebenarnya chia seed membantu dalam proses pengurangan berat badan? Kaya dengan Serat Tinggi Chia…
Kulit ayam, satu sumber rasa yang lazat ketika menikmati hidangan, namun tahukah anda bahawa ia juga mempunyai manfaat yang tidak terduga, terutama kepada kanak-kanak? KuIit ayam sering dianggap sebagai bahan makanan yang kurang sihat kerana kandungan lemaknya, tetapi ia juga mengandungi nutrien yang penting untuk pertumbuhan kanak-kanak. Kelebihan Kulit Ayam untuk Kanak-Kanak 1. Sumber Protein…
Kenapa Badan Perlukan Kalsium? Kalsium adalah salah satu mineral yang penting untuk kesihatan tubuh kita. Mineral ini tidak hanya penting untuk pembentukan dan kekuatan tulang dan gigi, tetapi juga memainkan peranan yang penting dalam pelbagai fungsi penting dalam tubuh manusia. Mari kita meneroka mengapa badan kita memerlukan kalsium dalam artikel ini. 1. Kekuatan Tulang dan…
Habbatus Sauda, juga dikenali sebagai jintan hitam atau Nigella sativa, adalah tumbuhan yang telah digunakan sebagai ubatan tradisional selama berabad-abad. Kelebihan Habbatus Sauda kepada wanita semakin dikenali dan dikaji dalam dunia moden ini. Tumbuhan ini terkenal dengan khasiatnya yang pelbagai dan manfaatnya yang unik. Artikel ini akan mengupas lebih lanjut tentang kelebihan Habbatus Sauda kepada…
Ais batu, benda yang seringkali dianggap hanya sebagai penyejuk minuman, sebenarnya menyimpan lebih banyak manfaat daripada yang kita sangka. Terdapat pelbagai kebaikan ais batu terhadap tubuh badan manusia yang mungkin jarang kita perhatikan. Inilah sebab mengapa penting untuk memahami dan menghargai manfaat yang dimiliki oleh ais batu. Penyejuk Semula Jadi Pertama sekali, kebaikan ais batu…
Adab makan merupakan aspek penting dalam agama Islam yang diajar dan diamalkan oleh Rasulullah SAW. Adab makan bukan sekadar tentang cara kita mengambil dan menikmati makanan, tetapi ia juga merangkumi tatacara, sikap, dan penghormatan terhadap makanan yang diberikan oleh Allah SWT kepada kita. Makanan sebagai Nikmat dan Rezeki dari Allah Rasulullah SAW mengajar umatnya untuk…
Strawberi, dengan keindahan warnanya yang merah menggiurkan dan rasa manisnya yang menyegarkan, adalah buah yang sering menjadi kegemaran ramai. Namun, adakah benar bahawa strawberi adalah sejenis sayur-sayuran? Mari kita teroka kebenaran di sebalik tajuk ini. Apakah Strawberi? Untuk memahami sama ada strawberi sejenis sayur-sayuran atau tidak, kita perlu memahami apa sebenarnya strawberi. Strawberi adalah buah…
Kenapa Cuka Epal Dikaitkan dengan Penurunan Kolesterol? Cuka epal telah lama dianggap sebagai bahan semulajadi yang mempunyai pelbagai faedah kesihatan. Satu kegunaan yang semakin popular ialah kemampuannya untuk membantu menurunkan paras kolesterol dalam badan. Kajian telah menunjukkan hubungan positif antara penggunaan cuka epal dengan penurunan kolesterol. Apakah sebab di sebalik kaitan yang menarik ini? Komponen…
Rebung merupakan sejenis makanan yang sering diabaikan dalam kehidupan seharian kita. Padahal, manfaat rebung kepada tubuh badan sangatlah besar. Rebung adalah bahagian yang muda dari tanaman buluh, dan ia kaya dengan nutrien yang memberikan pelbagai manfaat kesihatan. Artikel ini akan menerangkan beberapa manfaat rebung kepada tubuh badan anda yang mungkin anda tidak tahu. 1. Sumber…
Keju adalah salah satu makanan yang sering kita jumpai dalam hidup kita. Ia adalah produk tenusu yang diperolehi daripada susu lembu, kambing, atau haiwan lain. Keju telah menjadi sebahagian daripada pelbagai hidangan di seluruh dunia, dan ia mempunyai pelbagai jenis yang berbeza. Dalam artikel ini, kita akan meneroka jenis-jenis keju yang halal dan kegunaan keju…